37岁演员马丽官宣怀孕!高龄女性备孕成功有办法!
发布于2019-12-06 阅读数
- 近日,演员马丽在个人社交媒体账号上公布了怀孕的喜讯:“最近我忙着长胖,你忙着长大,终于到可以和大家分享幸福的时候了,感恩。”
字里行间,都是作为准妈妈的幸福与开心。
她的老公许文赫则立刻转发这条内容并且回应到:“我忙着照顾你俩也胖了不少,老婆辛苦了”。对老婆马丽的关心与爱护也跃然于上。
在《夏洛特烦恼》中成功塑造了马冬梅一角的马丽今年37岁,老公26岁。这对年龄相差11岁的夫妻,跨过了年龄的鸿沟,无视了名气的差距,从2017年1月公布恋情, 2018年4月宣布结婚,到如今,终于走到了“两人变三人”的阶段,即将迎来家庭新成员,开启人生另一段旅程。
朋友与粉丝们纷纷为两人献上祝福。小编在祝福之余,也想跟大家讲讲高龄妊娠那些事。
医学上界定≥35岁的妊娠妇女即为高龄孕妇。比起35岁以下的人群,高龄女性在备孕以及生产上将面临更多的困难。下面就讲讲高龄女性如何备孕才能提升成功几率。
一、年龄与生育力的关系
高龄女性备孕面临第一大难题——年龄。
女性的最佳生育年龄在23~30岁;据统计,不孕症发病率随着年龄的增长而增长。
而随着年龄增长,全身细胞慢慢老化,卵巢功能衰退,一些遗传疾病发生的机会随之增加,不孕症发病率随之升高,受孕后也容易发生流产、早产和胎儿先天畸形等,拥有健康后代的机会越来越低。
45岁时想怀孕,面临的状态就是——日日等月经,月月怕绝经。
二、那些跟年龄有关的误区
误区1:生育力到绝经时才终止
生育力下降开始于绝经前10~15年,,45岁以后甚少妊娠。
误区2:有排卵就有生育
随着年龄增加,卵子数量不足,并且质量差,表现为排卵稀发,或者空卵泡。
误区3:只要年轻就可以等待
生育力存在个体差异,不能光靠日常生活经验,二十几岁的人如果出现月经周期明显改变超过半年,可能就是卵巢早衰的预警。想了解关于卵巢早衰更多知识,可以点击《卵巢早衰越来越年轻化,十大元凶你中招了吗?》
误区4:“原因不明” 就是“没有原因
“原因不明” 不是“没有原因”,而是现有科技水平没有找到明确的病因。
三、高龄女性备孕需要做哪些准备?
1、全面检查
生殖医学中心可以完成更加全面详细的检查与评估,高龄女性需要做比较全面的孕前检查。
除了要了解子宫、输卵管、卵巢有无相关疾病,如子宫腺肌症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等,也必须了解卵巢的功能及卵巢中卵子储备情况,而AMH、AFC能很好地帮助高龄女性。
除了女性,男性也应该完善孕前检查。男性的检查,除了基本的身体检查外,主要完成生殖功能的检查,包括对精液情况的检查,看有无少精、弱精、精子畸形等。
2、健康生活
规律、健康的生活方式对于备孕至关重要。不熬夜、戒烟戒酒是基本的要求。熬夜会严重损害男性的精子与女性的卵子质量,不符合优生优育的要求。另外,长期烟酒会提高胎儿的畸形率,影响胚胎的发育,所以备孕期也要戒烟戒酒。
除此之外,叶酸是与怀孕密切相关的一种维生素,有助于预防胎儿神经管畸形等问题,对高龄女性尤为重要,所以建议女性孕前3个月就要根据自身情况和医嘱适量补充叶酸。
3、控制体重
正常的体重对于正常妊娠的维持是极其重要的,太胖和太瘦的人都不容易怀孕。
肥胖不仅有可能危害到身体健康,还会导致激素分泌紊乱,如高雄激素将导致多毛症甚至导致多囊卵巢综合征,影响卵巢功能,进而影响排卵的整个过程,导致卵子无法正常排出,这极大地降低了受孕概率。
但也并非越瘦越好,如果身体过于瘦弱会造成垂体分泌促卵泡素及促黄体素的不足,使卵泡减少卵子的生产,甚至引发慢性不排卵及不孕症。体重过低造成女性贫血、早产、胎儿生长受限的发生率也明显增加。
4、心理建设
分娩年龄大于35岁的女性即为高龄产妇,和普通产妇相比,高龄产妇将面临着更大的风险,并且随着年龄的增加,风险也会增大。
因此,如果已经跨入了高龄甚至超高龄的行列,女性朋友们在备孕前一定要做好心理准备,正确认识高龄备孕和生产可能面临的风险。
5、适时就诊
对于规律进行性生活的夫妇在备孕1年以后而没有怀孕的,即为不孕。按照通常建议的备孕措施(每周同房2-3次),试孕3个月左右,如果未孕,应及时到医院就诊,查男方精液质量(因为男性精液检查手段很简单,无创伤性)。如果以前没有妊娠史或者其他导致输卵管堵塞的危险因素(引产、盆腔炎等),男方精液正常,女方月经规律(排卵正常),可以在医生指导下监测排卵指导同房3个月,如仍未孕,建议试管婴儿助孕。
如果检查出了以下问题,可选择相应的助孕措施:男方精液质量差,根据男科医生意见行人工授精或者试管婴儿;女方输卵管阻塞,需要进行试管婴儿助孕;女方排卵不正常,可以药物促排卵指导同房。
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